miércoles, 17 de septiembre de 2008

de nuevo aqui......

Pues aki estoy...lebo muchos dias sin escribir ya que tengo verguenza de mis actos, me odio a mi misma por no poderme controlar...no se porque pero no puedo ayunar....yo que domino el ayuno.....no se lo que me pasa...tengo una ansiedad terrible que me empuja a darme atracones....pero no tengo escusa....he llegado a pesar 93 kilos, pero haoy me he pesado y he visto la cifra de 90.8....la verdad es que necesito 10 dias de ayuno urgente mente...necesito verme con 6 kilos menos...y se perfectamente que con 10 dias lo voy a conseguir.....estos dos ultimos dias he comido lo siguiente:ayer: 1 litro de gazpacho sin aceite y con muy podo pan...4 tomates=64 kalorias 1 pepino=12 kalorias pan=20 kalorias...asta ki muy bien...(si solo me hubiera comido el gazpacho gigante.) pero por la noche me descontrole y comi 2 huevos cocidos pan....
Hoy he comido gazpacho=96 kalorias. pero no he podido con mi mierda mente y me he comido 1 rollito de premavera.....150 kalorias...250 kalorias.....espero no comer nada mas hasta mañana...y haver que dira la señora bascula....

No hay comentarios: