Hola, he leído todos tus posts y me da pena cómo te expresas de ti misma, no te das cuenta todo lo que vales?... te comprendo que no estés feliz con tu actual figura pero insultándote de esa forma no lograrás absolutamente nada. Nuestro organismo es una máquina y como tal si le quitas combustible (en nuestro caso la comida) llega un momento que se resiente y te pide más y más (llámese ATRACONES), es una cadena de nunca acabar. Piensa que todo lo que haz engordado en tantos años no lo bajarás en uno o dos meses. Yo llegué a pesar 80 kilos, mido 1.55 y créeme que comprendo tu desesperación porque lo he vivido, el día que entendí que alimentándome sanamente y haciendo ejercicio, empecé a perder peso... poco a poco, mes a mes. Ahora peso 55, obviamente me siento mejor pero es un proceso muy largo, no recurras a ayunos ni a la bulimia porque te aseguro que no llegarás a nada bueno. Perdona que te de todo este rollo, sé que no haz pedido mi consejo pero talvez mi testimonio te sirva de algo. Si deseas lo publicas o si deseas lo ignoras, eso lo dejo a tu libre albedrío. Si quieres alguna otra sugerencia házmelo saber. Suerte y recuerda que vales mucho. Cayetana.
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Hola, he leído todos tus posts y me da pena cómo te expresas de ti misma, no te das cuenta todo lo que vales?... te comprendo que no estés feliz con tu actual figura pero insultándote de esa forma no lograrás absolutamente nada. Nuestro organismo es una máquina y como tal si le quitas combustible (en nuestro caso la comida) llega un momento que se resiente y te pide más y más (llámese ATRACONES), es una cadena de nunca acabar. Piensa que todo lo que haz engordado en tantos años no lo bajarás en uno o dos meses. Yo llegué a pesar 80 kilos, mido 1.55 y créeme que comprendo tu desesperación porque lo he vivido, el día que entendí que alimentándome sanamente y haciendo ejercicio, empecé a perder peso... poco a poco, mes a mes. Ahora peso 55, obviamente me siento mejor pero es un proceso muy largo, no recurras a ayunos ni a la bulimia porque te aseguro que no llegarás a nada bueno. Perdona que te de todo este rollo, sé que no haz pedido mi consejo pero talvez mi testimonio te sirva de algo. Si deseas lo publicas o si deseas lo ignoras, eso lo dejo a tu libre albedrío. Si quieres alguna otra sugerencia házmelo saber. Suerte y recuerda que vales mucho.
Cayetana.
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