que desesperacion tan grande

Sentimientos de odio y de culpa me invaden....y todo por culpa de la comida no puedo entender como la comida me domina de esta manera tan atroz...porque me prometo ami misma que sera el ultimo atracon y al cabo de media hora me doy otra, porque me dego a mi misma que no pasa nada que mañana are ayuno completo si al dia siguietne no lo podre hacer...y así a diario....no lo entiendo, ya que tengo muy claros, si me produce una satisfacion enorme el ver que voy vajando de peso.....

ayer me di otro atracon....

la verdad que siento verguenza....hoy peso 87.5....ufff que mierda

me di un atracon y me odio po ello

como castigo hoy no he comido nada....ni datiles ni nada de nada....voy ha hacer un ayuno de 10 dias a base de agua...y quiero perder 3.5....espero conseguirlo...hoy peso 88.1....que desgraciada soy.....

Solo baje 300 gramos...

pero mas vale eso que nada....hoy peso 97.3 y mi IMC es de 30.9....espero que mañana pueda ver la cifra de 96.9.....me siento defraudada con el mundo...tengo envidia dea gente que puede comer lo que se le da en gana y no engordad ni un gramos....en canvio yo estoy aki contando cada gramo que me como por miedo a haber subido de peso....creo que la vida no es justa en ese sentido (y en muchios sentidos mas) la verdad es que haverces me canso de estar mirando una y mil veces las calorias que consumo y las que no, quiero tener u peso normal...llebar ropa de talla normal y ser una persona normal pero estos malditos kilos de mas no me dejan

por fin puedo subir fotos!!!!

prueba

las cosas van mucho mejor

La verdad es que hoy estoy contenta con migo misma...haci mucho timepo que no lo estaba....pero ese es otro cuento, hoy he pesado 87.6 y la verdad es que ya tenia ganas de ver a la maldita bascula moverse un poco....mis objetibos son muy claros...y mi meta esta se acerca....la verdad es que me encantaria ver que mañana peso 86.9...no es imposible...pero no se, no quiero descepcionarme...hoy mi IMC es 31.0...si mañana peso 86.9 estare en 30...y tengo que llegar a 84.5 para ver mi IMC de 29....y pasare de ser una mujer obesa a una mujer con sobrepeso...espero con ansia ese dia...cuando podre ser una persona normal?????espero que para antes de terminal el año....pese 70 kilos lo que supone 17 kilos en 3 meses.....tengo tiempo de sobra!!!!!

por fin 88

La verdad es que ya me lo merecia....ver la cifra 88.5 me a sabido algo agridulce...ya que todabia estoy muy lejos de mi meta...pero pasa a paso cada dia me voy hacercando mas...hoy he comido lo siguiente...10 datiles:100 kalorias......

no se porque mi tikher no cabe......

ESTOY ESTANCADA

No se lo que esta pasando, pero me he estancado en la cifra 89.4....la verdad es que estoy desesperada.....hace 3 dias me di un atracon...no muy grandes.....pero me odio por eso...hoy he comido lo siguiente2 pepinos grandes 60 kalorias 4 datiles 40 kalorias, un trozito minusculo de pan 25 kalorias un totasl de 125 kalorias.....la verdad es que necesito perder de peso rapidamente tengo la intuicion que me esta apunto de bajar la regla...y por eso me siento muy inchada....espero que venga pronto y se vaya rapido

definitibamente me tengo que comprar unabascula nueva ya que hoy ha marcado 89.3...y lo veo imposible...apartir de mañana me peso a diario en la farmmacia...hasta que tenga dienro para comprarme una bascula.....que rabia que tengo en el cuerpo....

esto es un prueba

que pasa con mi bascula?

una de dos. o mi bascula esta rota o mi cuerpo es estupido....hoy he visto la cifra de 89.1...o sea que de ahyer a hoy 500 gramos...y encima comiendo como un pajarito...creo que lo mejor para mi es hacer el ayuno total...es la unica manera de que mi cuerpo se entere que tiene que quemar la grasa acumulada....(mucha por cierto)espero que amñana pueda ver la cifra de 88.6...pero no se...apartir de el lunes me voy a pesad a diario en la farmacia del lado de casa...con la misma ropa y a la misma hora....la verdad es que me sientop paranoica...hoy he comido lo siguiente:1 melocoton 65 kalorias, 1.5 litros de gazpacho 80 kalorias, 4 datiles, 40 kalorias y lo peor del todo....2ROLLITOS DE PRIMAVERA:200KALORIAS un total de 370 kalorias...ya tendria que estar servida para mañana..pero mi cuerpo y mente son deviles....soy glipoyas

decepcción o equiboco....

Esta mañana al pesarme he visto la cifra de 89.6....una de dos o ayer me pese mal...o es la dura realidad...pero la verdad que no lo creo....hoy he comido lo siguiente....1 melocoton 63 kalorias, zumo de melocoton 63 kalorias, 2 datiles 20 kalorias....un total de 146.....por lo poco que como me seria mucho mejor ayunar.....aver si me lo propongo en serio y lo hago de una verzzzz intento poner una foto aver si el ordenador me deja....

el dia termino bien

Pues parece que la cosa se vuelve a mover en el sentido que yo quiero.....hoy me he pesado y la bascula ponia 89.6....la ver dad es que no me esperaba ver la cifra de 89 hasta mañana...pero mi cuerpo me da otra tregua...una tregua la cual tengo que aprobechar......dia a dia sin rendirme para nada, hoy comere lo siguiente, 3 datiles....(muy mal pero es que no lo puedo evitar) 1 melo coton y 1.5 litros de gazpacho.... intentare no ponerle pan....
aver que dice mañana la señora bascula...(pero entre tu y yo espero ver la cifra de 89.1)al final he comido 7 datiles, y como el gazpacho me ha salido mal lo he compensado con 1 vaso de fruta triturada......no he caido en la tentacion y hoy he comido muuuuy poco......intento poner una foto que me gusta mucho

de nuevo aqui......

Pues aki estoy...lebo muchos dias sin escribir ya que tengo verguenza de mis actos, me odio a mi misma por no poderme controlar...no se porque pero no puedo ayunar....yo que domino el ayuno.....no se lo que me pasa...tengo una ansiedad terrible que me empuja a darme atracones....pero no tengo escusa....he llegado a pesar 93 kilos, pero haoy me he pesado y he visto la cifra de 90.8....la verdad es que necesito 10 dias de ayuno urgente mente...necesito verme con 6 kilos menos...y se perfectamente que con 10 dias lo voy a conseguir.....estos dos ultimos dias he comido lo siguiente:ayer: 1 litro de gazpacho sin aceite y con muy podo pan...4 tomates=64 kalorias 1 pepino=12 kalorias pan=20 kalorias...asta ki muy bien...(si solo me hubiera comido el gazpacho gigante.) pero por la noche me descontrole y comi 2 huevos cocidos pan....
Hoy he comido gazpacho=96 kalorias. pero no he podido con mi mierda mente y me he comido 1 rollito de premavera.....150 kalorias...250 kalorias.....espero no comer nada mas hasta mañana...y haver que dira la señora bascula....

mi castigo...es mi solución

pues mi castigo es estar durante 5 dias ayunando, y sin pesarme, la verad es que siento compasion conmigo misma ya que no tengo fuerza de voluntad.....por eso tengo que ayunar estos 5 dias para volver a ver la cifra de 89...que la he dejado muy leeeeeejos.....maña escribo para contar un poquito como a ido el dia...

no soy nada

Hoy 1 de Setiembre tendría que pesar 85 kilos, pero en su lugar vuelvo ha pesar 92, como siempre me he rendido en un instante, y la verdad es que no se el porque, me prometo no comer durante un tiempo pero mi cuerpo se debilita y me odio por eso, no soy nada es el sentimiento fuerte que noto dentro de mi....mañana vuelvo ha hacer otro ayuno prolongado, y pongo foto con peso....... odio ha mi mierda cuerpo

no soy nada

Hoy 1 de Spetiembre tendria que pesar 85 kilos, pero en syu lugar vuelbo ha pesar 92, como siempre me he rendido en un instante, y la verdad es que no se el porque, me promerto no comer durante un timepo pero mi cuerpo se devilita y me odio por eso, no soy nada es el sentimiento fuerte que noto dentro de mi....mañana buelvo ha hacer otro ayuno prolongado, y pongo foto con peso....... odio ha mi mierda cuerpo